Author Archives: 3z

Zwangerschapsdieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Er is een dieet speciaal voor zwangere vrouwen, dat wordt ook wel het zwangerschapsdieet genoemd. Het is tijdens een zwangerschap namelijk belangrijk dat je gebalanceerd eet.

Posted in Eetgewoontes, Gezonde gewoontes | Tagged , | Comments Off on Zwangerschapsdieet

Zuiverend dieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Als je je lichaam wilt zuiveren kan dat op verschillende manieren. Vaak wordt er gedacht aan een aantal dagen alleen water drinken, maar dat helpt niet altijd. Het is bij een zuiverend dieet belangrijk dat je je aan vier regels … Continue reading →

Posted in Gezonde gewoontes, Ontgiften / detox | Tagged , | Comments Off on Zuiverend dieet

Zoutloos dieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Als je een zoutloos dieet gaat volgen, kan dit door zoutloze producten te eten. Dit is erg van belang voor zwangere vrouwen die bijvoorbeeld zwangerschapsvergiftiging hebben opgelopen of mensen die een ernstig verhoogde bloeddruk hebben of hier gevoelig voor zijn.

Posted in Eetgewoontes, Gezonde gewoontes | Tagged , , | Comments Off on Zoutloos dieet

Zonedieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Het zonedieet is een dieet dat uit gaat van dat de spijsvertering het beste kan werken als je slechts twee groepen voedsel gaat gebruiken. Het gaat hierbij dan om eiwitten en om voedingsvezels uit koolhydraten.

Posted in Eetgewoontes, Eiwitrijk | Tagged , | Comments Off on Zonedieet

Ziekenhuisdieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Dan hebben we het ziekenhuisdieet. Dit wordt ook wel het vijf dagen dieet genoemd. Het is hierbij belangrijk dat je elke dag een sinaasappel of een grapefruit eet. Verder neem je een beschuit of een geroosterde boterham met nog een … Continue reading →

Posted in Caloriearm, Koolhydraatarm | Tagged , | Comments Off on Ziekenhuisdieet

Yoghurtdieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Het yoghurtdieet is een dieet wat nog niet helemaal duidelijk is. Er zijn verschillende onderzoeken gedaan, maar het wordt nog niet direct aangeduid als een officieel dieet. Het wordt vaak wel genoemd onder de noemer ziekenhuisdieet. Omdat veel mensen dit … Continue reading →

Posted in Caloriearm | Tagged , , | Comments Off on Yoghurtdieet

Weight Watchers

Posted on April 21, 2010 by 3z

Weight Watchers is een haalbare, praktische en leefbare oplossing voor mensen die af willen vallen maar ook een druk leven leiden.

Posted in Afvallen onder begeleiding, Eetgewoontes | Tagged | Comments Off on Weight Watchers

Weight Care

Posted on April 21, 2010 by 3z

Weight Care is gemaakt omdat veel mensen altijd bezig zijn met hun uiterlijk en met hun gewicht. Als iets niet goed is raken mensen in de stress en raken ze gefrustreerd.

Posted in Eetgewoontes, Maaltijdvervangers | Tagged , | Comments Off on Weight Care

Weet hoe je eet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Er zijn verschillende lifestyle programma’s in de maatschappij gebracht om op die manier op een goed gewicht te komen. Één daarvan is het programma weet hoe je eet, hierdoor krijg je een vitale levensstijl en een optimaal gewicht.

Posted in Eetgewoontes, Gezonde gewoontes | Tagged , | Comments Off on Weet hoe je eet

Wasbord dieet

Posted on April 21, 2010 by 3z

Veel mensen die een hele tijd hebben gesport of iets hebben gedaan hebben wel eens een wasbordje. Hier willen zij na verloop van tijd wel eens vanaf. Maar hoe kan dit op een goede, veilige en gezonde manier? Er wordt … Continue reading →

Posted in Eetgewoontes | Tagged , | Comments Off on Wasbord dieet