Category Archives: Koolhydraatarm

Ziekenhuisdieet

Dan hebben we het ziekenhuisdieet. Dit wordt ook wel het vijf dagen dieet genoemd. Het is hierbij belangrijk dat je elke dag een sinaasappel of een grapefruit eet. Verder neem je een beschuit of een geroosterde boterham met nog een … Continue reading

Posted in Caloriearm, Koolhydraatarm | Tagged , | Comments Off on Ziekenhuisdieet

Total wellbeing dieet

Het Total Wellbeing dieet kan voor iedereen een goede oplossing zijn. Bij dit dieet is het zo dat je geen hongerig gevoel hebt als je deel neemt aan het dieet. Hetgeen je mag eten zorgt er voor dat je voldoende … Continue reading

Posted in Eiwitrijk, Koolhydraatarm, Vetarm | Tagged | Comments Off on Total wellbeing dieet

GI dieet

Wil je een aantal kilo’s kwijt? Of wil je met een dieet starten en weet je niet goed hoe. Heb je als doel dat je af wilt slanken maar niet weet welk dieet voor jou geschikt is, dan kun je … Continue reading

Posted in Koolhydraatarm, Vetarm | Tagged | Comments Off on GI dieet

Flavor point dieet

Het Flavor point dieet is een dieet dat is opgestart door de onderzoeker dr. David Katz. Deze man heeft een onderzoek gedaan naar de calorieën in het lichaam en het aantal koolhydraten. Hij vindt dat de diëten hier niet op … Continue reading

Posted in Caloriearm, Koolhydraatarm | Tagged , , | Comments Off on Flavor point dieet

Eierdieet

Als je een dieet wilt volgen waarbij je tien pond af kunt vallen per week, dan moet je het eierdieet volgen. Het is een dieet wat je niet langer dan zeven dagen mag volgen. Het kan zijn dat je bij … Continue reading

Posted in Caloriearm, Eiwitrijk, Koolhydraatarm | Tagged , | Comments Off on Eierdieet

Crashdieet

Dan heb je nog het crashdieet. Dit is een periode waarin iemand veel minder gaat eten dan het lichaam eigenlijk nodig heeft. Het is hierbij de bedoeling dat je met dit dieet in korte tijd veel kilo’s kwijt raakt. Vaak … Continue reading

Posted in Caloriearm, Koolhydraatarm, Vetarm | Tagged , | Comments Off on Crashdieet

Atkins dieet

Het Atkins dieet is een dieet dat bestaat uit vier fasen. De eerste fase is het introductiedieet. Je bent gedurende de eerste veertien dagen van het dieet bezig met een soort van introductie. Deze fase bestaat voornamelijk uit vetverbranding. Je … Continue reading

Posted in Koolhydraatarm | Tagged , | Comments Off on Atkins dieet