Weight Watchers
Weight Watchers is een haalbare, praktische en leefbare oplossing voor mensen die af willen vallen maar ook een druk leven leiden. Lees verder »
Weight Watchers
Al sinds de jaren 60 geeft Weight Watchers in Nederland cursussen over afvallen. De cursussen worden geleid door een coach. Deze coach heeft ooit zelf ook de Weight Watchers cursus gevolgd en is zo afgevallen. Dit zorgt voor een betere band tussen cursisten en coach. Lees verder »
Weet hoe je eet
Weet hoe je eet is een programma om af te vallen. Coby Bouwkamp-ten Kate heeft dit programma ontwikkeld. Het programma bestaat uit twee fasen. Lees verder »
New Habits
New Habits is een methode voor mensen met overgewicht. De methode is online te volgen. Je zou New Habits kunnen zien als een zorginstelling via internet. New Habits stelt zelf duidelijk dat het geen dieet is. Het gaat over wie je bent en waarom het niet lukt om af te vallen. Psychiater Jeroen Verweij nam het initiatief tot New Habits. Hij stelt dat wie lekker in zijn vel zit, vanzelf precies genoeg eet. Lees verder »
New Figure Clinics
New Figure Clinics is een groeiende keten van klinieken. In deze klinieken staat het reduceren van het gewicht centraal. De behandelingen zijn geschikt voor volwassenen. Voor kinderen vanaf 12 jaar is er eventueel een speciaal programma mogelijk. Lees verder »
Diplan
Wanneer men spreekt over Diplan, heeft men het meestal over het Diplanconcept. Dit is een concept dat als doel heeft het verliezen van gewicht, maar ook het behouden van dit gewichtsverlies is een belangrijk doel. Het is een concept voor jong en oud. Lees verder »
Streep je slank (Margriet)
Margriet streep je slank is een dieet van het tijdschrift “Margriet”. Het streep je slank dieet is bedoelt als een dieet waarbij je gewoon kunt blijven mee eten met de rest en bij sociale gelegenheden, terwijl je toch gewicht verliest. Lees verder »
Diëtiste
Een diëtiste is een voedings- en dieetdeskundige. Niet iedereen kan zich een diëtist noemen, want deze titel is wettelijk beschermd. Alleen personen die de Hbo-opleiding Voeding en Diëtetiek succesvol hebben afgerond, mogen zichzelf diëtist noemen. Lees verder »
Weegclub
De Weegclub is een online club. Bij deze club is iedereen boven de achttien jaar met welk dieet dan ook welkom. Het grootste gedeelte van de Weegclub bestaat uit het forum, waarop je met andere mensen recepten en tips kunt uitwisselen. Ook kan het handig zijn als motivatie. Wanneer je het even niet meer ziet zitten kun je van je afschrijven en steken de andere deelnemers je een hart onder de riem steken. Lees verder »
Ladyline
Bij Ladyline geloven ze niet in afvalpillen, medische ingrepen of wonderdiëten, maar wel in met de pot mee eten en alsnog gewicht verliezen. Zoals de naam al zegt is Ladyline uitsluitend voor vrouwen. Lees verder »