Category Archives: Eiwitrijk

Zonedieet

Het zonedieet is een dieet dat uit gaat van dat de spijsvertering het beste kan werken als je slechts twee groepen voedsel gaat gebruiken. Het gaat hierbij dan om eiwitten en om voedingsvezels uit koolhydraten.

Posted in Eetgewoontes, Eiwitrijk | Tagged , | Comments Off on Zonedieet

Total wellbeing dieet

Het Total Wellbeing dieet kan voor iedereen een goede oplossing zijn. Bij dit dieet is het zo dat je geen hongerig gevoel hebt als je deel neemt aan het dieet. Hetgeen je mag eten zorgt er voor dat je voldoende … Continue reading

Posted in Eiwitrijk, Koolhydraatarm, Vetarm | Tagged | Comments Off on Total wellbeing dieet

Prodiet proteïnedieet

ProDiet is een proteïne dieet gebaseerd op maaltijdvervangers. ProDiet stelt dat men tijdens de kuur 85 tot 90% van de vetmassa verbrandt, terwijl men hun spiermassa behoudt. Het dieet bestaat uit vier fasen.

Posted in Eiwitrijk, Maaltijdvervangers | Tagged , , | Comments Off on Prodiet proteïnedieet

Erica Terpstra dieet

Het Erica Terpstra dieet is een dieet dat helpt om mensen af te laten vallen. Zij heeft hier een boek over geschreven dat heet Help ik val af. Dit boek is destijds volop verkocht in de winkels en veel mensen … Continue reading

Posted in Eiwitrijk, Gezonde gewoontes | Tagged , | Comments Off on Erica Terpstra dieet

Eiwitdieet

Om je lichaam te laten functioneren zijn eiwitten nodig. Deze zetten namelijk eiwitten om in aminozuren. Gemiddeld zijn er twintig belangrijke aminozuren die je nodig hebt. Elf hiervan worden door het lichaam zelf aangemaakt, de overige negen worden gehaald uit … Continue reading

Posted in Eiwitrijk | Tagged , | Comments Off on Eiwitdieet

Eierdieet

Als je een dieet wilt volgen waarbij je tien pond af kunt vallen per week, dan moet je het eierdieet volgen. Het is een dieet wat je niet langer dan zeven dagen mag volgen. Het kan zijn dat je bij … Continue reading

Posted in Caloriearm, Eiwitrijk, Koolhydraatarm | Tagged , | Comments Off on Eierdieet