Author Archives: 3z

Waistline dieet

Het waistline dieet is een dieet wat al ongeveer dertig jaar gebruikt wordt. Het is een programma wat al bij meer dan tien miljoen patiënten is ontwikkeld en steeds beter wordt gemaakt.

Posted in Eetgewoontes, Gezonde gewoontes | Tagged , | Comments Off on Waistline dieet

Vleesdieet

Als je een vleesdieet wilt, is het belangrijk dat je op dieet gaat voor het vlees, dus zo min mogelijk vlees gaat eten. Er zijn veel mensen die graag veel vlees eten. Ze vinden het lekker en denken vaak maar … Continue reading

Posted in Eetgewoontes | Tagged | Comments Off on Vleesdieet

Vezelrijk dieet

Als iemand snel af wil vallen, kan dit niet door middel van een vezelrijk dieet. Dat wil dan ook niet zeggen dat je altijd gezond eet als je veel vezels binnenkrijgt. Het is gewoon belangrijk dat je voldoende vezels binnenkrijgt, … Continue reading

Posted in Allergieën en ziekte, Eetgewoontes | Tagged | Comments Off on Vezelrijk dieet

Vetvrij dieet

Een vetvrij dieet is een dieet wat vijf dagen vetvrij moet zijn. Het wordt ook wel het Slender you dieet genoemd. Dit vetvrij dieet schrijft voeding voor per dag, en dan wel voor vijf dagen. Deze dagen zijn aan een … Continue reading

Posted in Vetarm | Tagged , | Comments Off on Vetvrij dieet

Vegetarisch dieet

Het vegetarisch dieet is een dieet dat verdeeld kan worden over zeven dagen. Het wordt daarom ook wel het vegetarisch zeven dagen dieet genoemd. Het bestaat uit een drietal van principes.

Posted in Caloriearm, Eetgewoontes, Gezonde gewoontes | Tagged , , | Comments Off on Vegetarisch dieet

Total wellbeing dieet

Het Total Wellbeing dieet kan voor iedereen een goede oplossing zijn. Bij dit dieet is het zo dat je geen hongerig gevoel hebt als je deel neemt aan het dieet. Hetgeen je mag eten zorgt er voor dat je voldoende … Continue reading

Posted in Eiwitrijk, Koolhydraatarm, Vetarm | Tagged | Comments Off on Total wellbeing dieet

Streep je slank

Het streep je slank dieet is een dieet wat gebaseerd is op één basisprincipe. Het gaat er namelijk om dat je gezond en normaal kunt eten, zonder dat je een gevoel hebt van honger hebben. Het gaat hierom om maximaal … Continue reading

Posted in Caloriearm | Tagged | Comments Off on Streep je slank

Steentijddieet

Het steentijddieet is geen dieet meer van deze tijd. Het wordt nu meer gezien als een eetgewoonte. Het is niet nuttig voor jezelf als je eerst iets gaat eten, het daarna even gaat mijden en het daarna weer extra gaat … Continue reading

Posted in Eetgewoontes | Tagged , | Comments Off on Steentijddieet

Sportdieet

Bij het sportdieet gaat het om een dieet in combinatie van bewegen en van eten. Als je een goed sporter wilt zijn of worden, dan is een gezonde voeding belangrijk. Maar je kunt wel gezond eten en veel sporten, maar … Continue reading

Posted in Gezonde gewoontes | Tagged , | Comments Off on Sportdieet

South Beach dieet

Bij het South Beach dieet gaat het er niet aan toe zoals bij de vele andere diëten. Je mag bij dit dieet wel koolhydraten eten en wel vetten nuttigen. Normaal gesproken mag je bij een dieet weinig tot geen koolhydraten … Continue reading

Posted in Eetgewoontes | Tagged , | Comments Off on South Beach dieet